Natuurspeelplaats Ruige Plaat iedere dag open!

Iedere dag na schooltijd buiten kunnen spelen, wel kind wil dat nou niet? En dan ook nog onder begeleiding, met leuke materialen en op een spannende en uitdagende plek. In de hele maand december kan dat op de natuurspeelplaats!
Onlangs is ARK Natuurontwikkeling  een samenwerking aangegaan met Stichting JOG (Jong geleerd, Oud gedaan) waardoor dit mogelijk is. JOG houdt tijdens deze openspeelmiddagen toezicht en zorgt voor uitgifte van materialen. Het een en ander vindt plaats onder supervisie van ARK en heeft als doel om, naast kinderen vaker de gelegenheid te bieden om lekker - onder toezicht - buiten te spelen op de avontuurlijke en natuurlijke Ruige Plaat, meer levendigheid te brengen op het park de Heerlijkheid. De openingstijden zijn gepland van 15.15 tot 17.15 uur. Het gaat hierbij om maandag- dinsdag- donderdag- en vrijdagmiddag. Op woensdagmiddag is de Ruige Plaat altijd geopend voor vrij spelen en zwaait ARK de scepter, zoals in de afgelopen drie jaar is gedaan. Verder gaat JOG een rol spelen in de uitvoering van de Ruige Plaat Club, hierover kunt u binnenkort meer lezen, of kom gerust langs! Kinderen onder de 10 jaar moeten een volwassen begeleider meenemen.
Op zaterdag 5 december zijn we niet open omdat we verwachten dat alle kinderen dan met het Sinterklaasfeest bezig zijn.
Je kan op de natuurspeelplaats nat of vies worden, houd daar rekening mee en trek geschikte kleding en schoenen (of laarzen) aan. Neem ook iets te eten of te drinken mee.
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Paul Grootenboer, telefoon 06 - 20447078, e-mail: Paul.Grootenboer@ark.eu of via de website: www.ark.eu . Natuurspeelplaats Ruige Plaat maakt deel uit van Landschapspark Heerlijkheid Hoogvliet, Venkelweg 55, 3193 KA Hoogvliet

Cursus Tekenen en schilderen

Bij SWH De Kom zijn nog plaatsen vrij voor de cursus Tekenen en schilderen. Bij de cursus werkt iedere deelnemer op haar of zijn eigen niveau aan een werkstuk dat u zelf bepaalt. Onderwerp, materialen en technieken worden door de deelnemer gekozen. De docent begeleidt en helpt waar nodig. Door deze opzet is deze cursus geschikt voor zowel beginnende als gevorderden deelnemers. Tijdens de cursus kunt u aan de slag met diverse materialen zoals krijt (conté, pastels) en verf (aquarel, acryl en olieverf.) Er is een basisvoorraad materiaal aanwezig. Heeft u speciale wensen wat betreft het materiaal, dan kunt u dit zelf meenemen.

De cursus wordt gegeven op de maandag van 12.30 tot 14.30 uur en van 14.45 tot 16.45 uur. Deelnamekosten zijn 7,50 euro per keer; met Rotterdampas 35% korting.

Voor meer informatie en/of aanmelden kunt u contactopnemen met: SWH De Kom, Lengweg 25, 3192 BJ Hoogvliet. Telefoonnummer 4162419 of per email

j.klootwijk@welzijnhoogvliet.nl

Engels leren op Cambridge niveau? Dat kan!

Bij voldoende deelname biedt Stichting Welzijn Hoogvliet een cursus ter voorbereiding van de Cambridge ESOL: Preliminary English Test (PET), een officieel certificaat op intermediair niveau. De PET behandelt alle facetten van een taal, namelijk lezen, schrijven, luisteren en spreken. U leert op praktische wijze de Engelse taal toe te passen in diverse situaties, zoals vrije tijd, studie en werk.

U leert:

- borden en aankondigingen te begrijpen

- uw mening te uiten

- advies te geven

- brieven over bekende onderwerpen te schrijven

- aantekeningen tijdens een vergadering te maken

- studieboeken of artikelen in tijdschriften te lezen
U kunt het certificaat gebruiken voor vrije tijd, studie of zakelijke doeleinden. De Preliminary Engels Test (PET) wordt door duizenden werkgevers, en overheidsinstanties wereldwijd erkend. Cambridge ESOL is onderdeel van de wereldberoemde Cambridge universiteit. Het behalen van een certificaat van deze universiteit is niet alleen een hele prestatie, maar een beloning op zich!. Examens op PET niveau worden een aantal keer per jaar gehouden in De Haag en Amsterdam. Deelname aan het examen is geheel vrijwillig. (U kunt de cursus volgen ook als u geen examen wilt doen.)

de cursus wordt gegeven in SWH De Kom op de dinsdag van 19.00 tot 21.00 uur.

Kosten: 12,50 euro per keer (exclusief boeken). Met Rotterdampas 35% korting.

Voor meer informatie of aanmelden: SWH De Kom, Lengweg 23, 3192 BJ Hoogvliet, telefoonnummer 4162419 of per mail j.klootwijk@welzijnhoogvliet.nl

ASVZ zoekt vrijwilligers voor locaties in Rotterdam e.o.

Heb je een paar uurtjes per week over en lijkt het je leuk om op te trekken met mensen met een verstandelijke beperking? Dan ben jij de vrijwilliger die we zoeken voor ASVZ.
ASVZ is een dienstverlenende organisatie voor mensen met een verstandelijke beperking. Onze cliënten wonen en werken in verschillende voorzieningen verspreid over Rotterdam en omstreken. Zij krijgen begeleiding variërend van 24 uur per dag tot enkele uren per week.
Je kunt als vrijwilliger helpen bij dagactiviteiten, mee gaan wandelen, zwemmen of een spelletje doen. Je kunt ook helpen bij recreatieve activiteiten in de vroege avonduren of in het weekend. Ook kun je begeleider worden bij uitstapjes met de Uitgaanspool of  bezoekvriend(in) van één van onze cliënten en samen erop uit gaan bv. winkelen, naar de film, een pretpark of dierentuin.
Wat vragen wij?

Het enige wat we vragen is motivatie en affiniteit met de doelgroep. Ook vragen we van elke vrijwilliger een Verklaring omtrent het gedrag. De kosten hiervoor nemen wij voor onze rekening.
Wat bieden wij?

Natuurlijk staat er ook iets tegenover: je kunt rekenen op goede begeleiding, veel plezier, een goede sfeer, leuke contacten, een reiskostenvergoeding en een vrijwilligersovereenkomst.

Is dit vrijwilligerswerk iets voor jou of wil je graag meer informatie?

Neem dan contact op met Henk Vermeulen, coördinator vrijwilligerswerk, tel.nr. 010 2834479, hvermeulen@asvz.nl.

of kijk op www.asvzzuidwest.nl

Dieren centrale zoekt vrijwilligster

De Dieren Centrale is dringend op zoek naar vrijwilligsters. Het werk is registreren, coördineren en publiceren van vermiste en gevonden huisdieren. De medewerksters werken vanuit eigen huis.
’Door ons werk kunnen wij gelukkig heel veel dieren weer terug brengen in hun eigen vertrouwde omgeving, wat heel dankbaar werk is. Het werk vraagt wel veel tijd en aandacht, daarom zoeken wij iemand die niet gebonden is aan een baan, ook geen part-time baan, veel vrije tijd heeft en in het bezit is van een computer’, verteld medewerkster Ria.

Bent u die dierenvriend die het team wil komen versterken, bel dan voor meer informatie naar 0186-601199.

Bewegen voor ouderen

Clubhuis de Loods, onderdeel van Stichting Welzijn Hoogvliet, organiseert in samenwerking met Sport & recreatie ‘Bewegen voor ouderen 55-plus’ vrouwen en mannen. Deze vind plaats op de dinsdagochtend van 09.30 tot 10.00 uur, onder begeleiding van een fysiotherapeut. Daarna is er gelegenheid tot het drinken van kop koffie of thee (niet verplicht). Heeft u interessen, kom gerust eens langs op de dinsdagochtend.
SWH de Loods is gevestigd in: Villa Notenkraker aan de Desdemonastraat 135b,

1394 CC Hoogvliet (o.a te bereiken via het oranje bruggetje aan de Othelloweg).

Telefonisch bereikbaar onder nummer 2957273 voor meer informatie of mailen naar g.vanelswijk@welzijnhoogvliet.nl

Klaverjassen in de speeltuin Zalmplaat

Iedere maandagavond is er weer klaverjassen en jokeren in de speeltuin Zalmplaat aan de Hoekwant 30, gelegen achter huize Siloam. De kaarten worden om 20.00 uur geschud. Ook woensdagmiddag wordt er ook klaverjassen gespeeld en dan  begint het om 13.30 uur.

Er is elke dag wel wat te doen in De Kom

Gymnastiek

Na een les gymnastiek begint u de dag vrolijk en fit… en houdt u uw conditie op peil. Door middel van diverse gymnastiek oefeningen, waarbij alle spiergroepen worden behandeld. De docent doet de oefeningen voor en geeft vervolgens aanwijzingen aan de deelnemers. Er wordt muziek gebruikt tijdens de les.

Iedere deelnemer werkt op haar eigen niveau; er is dus geen beginnerniveau vereist. Draag kleding waarin u zich makkelijk kunt bewegen, bijv. trainingbroek en sportschoenen. Wilt u ook een handdoek meenemen?

Elke woensdag van 09.00 tot 10.00 uur  en van 10.15-11.15 uur; kosten 4,75 per keer.

Country-Line dance

Country-Linedance is een dansvorm waaraan men individueel kan deelnemen. Een partner is dus niet nodig. De deelnemers dansen in een groep waarbij men in rijen staat opgesteld. Op gezellige country & western muziek worden diverse dansen ingestudeerd in verschillende tempo’s. Er zijn geen basisvaardigheden nodig alvorens men voor de eerste keer meedoet. De minimum leeftijd om aan de lessen mee te doen is 50 jaar.

Elke donderdag van 9.30 tot 11.30 uur; kosten 2,50 per keer.

Kunstgeschiedenis

Aan de hand van dia’s, video’s en ander beeldmateriaal nemen de deelnemers kennis van de geschiedenis van de kunst. Daarbij ligt de nadruk op een bepaald tijdvak uit de geschiedenis (bijv, Expressionisme of Renaissance). Daarnaast worden er thema’s behandeld (o.a. schilderkunst, architectuur en beeldhouwkunst). Voorkennis is hierbij niet vereist. Verder worden er excursies gedaan, bijvoorbeeld een bezoek aan een tentoonstelling of een beelden- en architectuur wandeling. De docente Vera Harmsen heeft haar opleiding genoten aan de Willem de Kooning Academie en geeft sinds 1994 les.

Elke donderdag van 10.45 tot 12.45 uur en van 13.30 tot 15.45 uur. kosten 7,00 per keer.

Spaans

Voor beginners en conversatie. Tijdens deze cursus leren de deelnemers de basiskennis van de Spaanse taal. Daarbij wordt ook kennis genomen van grammaticale regels, echter dit onderdeel wordt eenvoudig gelaten. Indien u met vakantie wilt naar een Spaans sprekend land en een aardig mondje Spaans wilt spreken, is dit een zeer geschikte cursus.

Elke dinsdagavond van 18.45 tot 20.15 uur (beginners); 20. 30 tot 22.00 uur (conversatie). Kosten 6,50 per keer, exclusief boeken.

T’ai Chi Chuan

T’ai Chi Chuan betekent letterlijk ‘het hoogst bereikbare’. Het gaat hierbij om een serie bewegingen die langzaam en harmonieus worden uitgevoerd. Het beoefenen van Tái Chi Ghuan maakt het lichaam meer ontspannen en is afkomstig uit China.

Tijdens de oefeningen wordt passende muziek gedraaid om het effect van rust en ontspanning te vergroten. De bewegingen zijn eenvoudig en door iedereen gemakkelijk uit te voeren. Dit maakt Tái Chi Chuan toegankelijk voor mensen van alle leeftijden. De cursus vindt plaats onder leiding van een ervaren docente.
Elke maandagochtend van 09.50 tot 10.50 uur half voor gevorderden en van 11.00 tot 12.00 uur voor beginners. Kosten 6,50 per keer.

Tekenen en schilderen

Bij de teken en schildercursus werkt iedere deelnemer op haar of zijn eigen niveau aan een werkstuk dat u zelf bepaalt. Onderwerp, materialen en technieken worden door de deelnemer gekozen. De docent begeleidt en helpt waar nodig. Door deze opzet is deze cursus geschikt voor zowel beginnende als gevorderden deelnemers. Tijdens de cursus kunt u aan de slag met diverse materialen zoals krijt (conté, pastels) en verf (aquarel, acryl en olieverf.) Er is een basisvoorraad materiaal aanwezig. Heeft u speciale wensen wensen wat betreft het materiaal, dan kunt u dit zelf meenemen.

Elke maandag van 12.30 tot 14.30 uur en van 14.45 tot 16.45 uur. Kosten 7,50 per keer.

Conditiegymnastiek

Middels diverse gymnastiekoefeningen, waarbij alle spiergroepen worden behandeld en diverse attributen worden gebruikt, houdt u uw conditie op peil. De docent doet de oefeningen voor en geeft vervolgens aanwijzingen aan de deelnemers. Iedere deelnemer werkt op haar eigen niveau; er is dus geen beginnerniveau vereist.

Draag kleding waarin u zich makkelijk kunt bewegen, bijv. trainingbroek en sportschoenen. Verder dient u een handdoek mee te nemen.

Elke vrijdag van 9. 00 tot 10.00 uur. Kosten 4.75 per keer.

Met een Rotterdampas 35 % korting op alle bovenstaande activiteiten.

Voor meer informatie en/of aanmelden: SWH De Kom, Lengweg 25, 3192 BJ Hoogvliet, telefoonnummer 4162419 of mailen naar: j.klootwijk@welzijnhoohvliet.nl

Met handicap actief in Hoogvliet

Wanneer je met een handicap of chronische ziekte te maken krijgt, is je leven opeens niet meer zo vanzelfsprekend. Het gebruik van je woning, je weg vinden over straat, winkelen. Het bezoeken van school, café, bibliotheek of zwembad zorgt voor allerlei belemmeringen. Met een scootmobiel wordt een stoep of draaideur een obstakel, en is de tram of bus niet meer te gebruiken om boodschappen te doen of op bezoek te gaan.

Moet je dan bij de pakken neer zitten? Nee, dat hoeft niet. Juist mensen met een  handicap weten uit ervaring wat er verbeterd moet worden in hun omgeving en in hun wijk. Zij weten als geen ander wat nodig is om het buiten en binnen beter toegankelijk en veiliger te maken.
Het Platform Gehandicapten Hoogvliet (P.G.H.) zoekt in Hoogvliet enthousiaste mensen die mee willen helpen om de deelgemeente op allerlei manieren te adviseren om de wijken toegankelijk, veilig en bruikbaar te maken. Iedereen kan meedoen. Bewoners met een handicap of chronische ziekte, zijn nodig en extra welkom. Het Platform zal samenwerken met de bewonersorganisaties en met alle belangengroepen van mensen met een beperking in de stad. Samen willen we er voor zorgen dat iedereen, ongeacht de handicap en of beperking, mee kan blijven doen in Hoogvliet. U bent van harte welkom bij de bijeenkomsten van het Platform. Deze worden gehouden de eerste woensdagochtend van de maand van 10.30 tot 12.30 uur. Aanmelden kan bij Eleonoor van Bol – Es, telefoonnummer: 4385193

Praat mee over uw wijk

Wijk Overleg Bewoners Zalmplaat Hoogvliet nodigt inwoners uit om mee te praten over het reilen en zeilen in de wijk. In de wijk Zalmplaat is het wijk overleg bewoners actief. Diverse bewoners komen 6 maal per jaar bij elkaar om positieve en negatieve ervaringen uit te wisselen en deze als groep aan te kaarten bij de Deelgemeente. Iedere inwoner van Zalmplaat is van harte uitgenodigd om deze bijeenkomsten die altijd 's avonds worden gehouden bij te wonen.

Wilt u meer informatie of is er een onderwerp dat u graag bij de deelgemeente aangekaart wilt zien en dan niet als eenling, maar als groep, neem dan contact op met Miranda den Hertog, hertog.ehbo@planet.nl

Zin in een uitstapje? Ja, gezellig!

Dat zeggen de bewoners van de diverse woonvoorzieningen van ASVZ in Hoogvliet en Rhoon ook. Niets is leuker dan nu en dan eens even eruit kunnen, samen met mensen uit de omgeving. Bijvoorbeeld gaan zwemmen in Spijkenisse of fietsen in het bos, naar de film, biljarten, of gewoon wat wandelen en winkelen op de Binnenban. Ook zijn er bewoners die graag op zondag naar de kerk zouden gaan. Voor hen die liever thuis blijven, zou het fijn zijn als iemand 1x in de week wil komen koken of muziek maken. Specifiek zoeken we iemand die ons koor wil begeleiden of dirigeren 1x per 2 weken op donderdagavond. Heel eenvoudige activiteiten, waar iedereen veel plezier aan beleeft. Ook u. Maar ze zijn oh zo moeilijk te verwezenlijken voor mensen met een verstandelijke beperking.
Wilt u er in uw vrije tijd eens uit, samen met mensen die daar ook enorm van genieten, neem dan contact op met de coördinator vrijwilligers van ASVZ, Rotterdam e.o.:Henk Vermeulen, coördinator vrijwilligerswerk, tel.nr. 010 2834479, hvermeulen@asvz.nl.

Ereleden Nikantes ontvangen lintje in de Orde van Oranje Nassau

Vrijdag 25 april 2008 ontvingen twee ereleden van Nikantes, Sijt en Dieles Groeneveld, een lintje in de Orde van Oranje Nassau uit handen van de burgemeester van de gemeente Albrandswaard, dhr. H.M. Bergmann. Het echtpaar is woonachtig in Poortugaal (Albrandswaard) en zij verrichten al meer dan 30 jaar vrijwilligerswerkzaamheden voor de korfbal en Jeu de Boules vereniging in Nikantes te Hoogvliet. Beiden hebben ongeveer 20 jaar de kantine van de voormalige korfbalvereniging ’t Waterschip gerund. Vanaf 1977 tot heden maken zij altijd gezamenlijk het Nikantes krantje. In totaal zijn er meer dan 120.000 krantjes door hun handen gegaan. Het echtpaar verricht verder vanaf 1977 zaalwachtdiensten in de sporthal Hoogvliet tijdens thuiswedstrijden van Nikantes. Dieles Groeneveld heeft meer dan 25 jaar het onderhoud van het korfbalmateriaal verzorgd en het onderhoud aan de kantine. Verder is hij ruim 30 jaar actief geweest als KNKV scheidsrechter bij korfbalwedstrijden. Sijt Groeneveld heeft altijd hand- en spandiensten verricht als barmedewerkster en bij diverse evenementen zoals het jaarlijkse schoolkorfbaltoernooi en de rommelmarkten. Verder is zij inmiddels 40 jaar spelend lid van het KNKV. Op zaterdag 14-06-2008 om 16.00 uur speelt zij met Nikantes 5 haar laatste officiële wedstrijd op het sportcomplex aan de Botreep tegen Nieuwerkerk a/d Ijssel 10. 

Oud Hoogvliet in beeld

Stichting Hoogvliet Digitaal is onlangs begonnen met het bouwen van een nieuwe website speciaal over Hoogvliet uit vervlogen tijden

De voorzitter van deze stichting is het al lang een doorn in het oog dat er maar zo weinig van het oude Hoogvliet echt beschikbaar is voor de inwoners en andere belangstellenden.
Volgens de voorzitter, Jan Koopmans, moet er heel veel foto- en ander archiefmateriaal in laden, kastjes, of schoenendozen zitten.
’Dat is zonde’ zo vertelt hij, want volgens Koopmans blijven zo beelden die graag nog eens gezien zouden worden door (ex) Hoogvlieters verstopt in donkere dozen. Hoewel er wel zo nu en dan boeken over Hoogvliet verschijnen en er zelfs een historisch genootschap bestaat lijkt het hem nodig om op grotere schaal en op voor iedereen toegankelijke plek oud fotomateriaal te publiceren.
Koopmans: ‘Ja, ook ik kijk graag terug naar het Hoogvliet zoals het ooit was. En ja, ik weet dat er wel wat heel mooie boekjes zijn over Hoogvliet, kijk maar naar die van Rein Wolters en niet te vergeten het prachtige onlangs uitgekomen boek van Voskamp. Waar het mij om gaat zijn de foto’s die verscholen blijven, er moeten vele aanzichtkaarten, ‘kiekjes’ oude knipsels etc. rondzwerven bij de mensen. Zelf heb ik niet echt veel oud materiaal, ja een paar glasgravures van onze woonplaats, maar dan heb je het wel gehad. Daarom heb ik een internetdomein aangevraagd waarop ik hoop een verzameling oud materiaal te kunnen zetten. Ik weet dat er best mensen serieus bezig zijn met de historie van Hoogvliet, dat doet bijvoorbeeld ook Hans v.d. Boom met zijn Historisch Genootschap Hoogvliet, maar ik wil graag dat het breder wordt en simpeler, waarbij ik niet Hans in de weg wil lopen.’
Jan Koopmans zal de foto’s op de website www.oud-hoogvliet.nl  plaatsen zodat wereldwijd de foto’s kunnen worden bekeken. Natuurlijk heeft niet iedereen de foto’s digitaal, meestal zijn het vaak kleine en verkleurde plaatjes, maar daar is wel een oplossing voor zo vertelde hij.
Koopmans: ‘Ja hoor, daar vinden we wel wat op, er kunnen van oude plaatjes gewoon digitale foto’s worden gemaakt, dat kan ik zelf doen maar ook kunnen mensen dat met hun eigen camera vaak wel doen, mits die een macro (dichtbij) stand heeft. Voor negatieven ligt dat anders, die moeten we in-scannen of laten afdrukken.’
Digitale foto’s kunnen per e-mail worden verzonden naar jan@hoogvliet.org en voor meer informatie kan men bellen met 010 295 74 98.

Hoogvlieters kunnen dus straks als het meezit genieten van hun woonplaats uit vroegere tijden.

Vrijwilligers gezocht in Siloam voor de Gerofitness

In woonzorgcentrum en verpleeghuis Siloam wordt binnenkort gestart met gerofitness. Hier kunnen ouderen uit de wijk en het woonzorgcentrum onder begeleiding van een fysiotherapeut oefenen. De gerofitness start met groepjes van zes tot acht ouderen.

Ouderen van 55 jaar of ouder, kunnen sportief bewegen. Dit kan met of zonder klachten aan het bewegingsstelsel, herstel na ziekte of een medische ingreep. Maar ook binnen bepaalde grenzen na een beroerte of hartaandoening.

Van te voren wordt de huidige conditie in kaart gebracht, waarna een individueel programma wordt vastgesteld.

Vaak is te zien dat, na het doorlopen van het oefen programma, mensen een betere conditie hebben dan in de periode voordat hun mobiliteits-probleem begon.

Groepsgewijs sporten is een belangrijke sociale activiteit. De cliënten die Siloam nu onder behandeling heeft, vinden het een succes. Er wordt zelfs mond op mond reclame gemaakt. Speciaal voor deze “Gerofitness” heeft Siloam vrijwilligers nodig die de fysiotherapeuten kunnen ondersteunen bij de behandeling van cliënten. Bent u sportief, een beetje technisch, vriendelijk en spontaan, en denkt u: “dit vind ik leuk!”. Bel dan naar Marijke van Zuilen, vrijwilligerscoördinator van Siloam. Telefoonnummer: 010-2630333

Klaverjassen

Klaverjasvereniging ‘De Parelvissers’ heeft nog plaats voor nieuwe leden, zowel jong als oud. Vind u het leuk om in verenigingsverband gezellig te klaverjassen, komt u dan eens vrijblijvend kijken. Er wordt gekaart op de maandagavond van 19.30 tot 22.30 uur in klubhuis De Loods aan de Othelloweg 8-10 in Hoogvliet. De zaal is open vanaf 19.00 uur. Voor meer informatie  kunt u bellen naar telefoonnummer 438 09 42 of 4166226.

Dartclub Boomgaardshoek

Gezelligheid en sportiviteit dat is wat de leden van  Dartclub Boomgaardshoek uitstralen. Bent u iemand ( man of vrouw ) die nog wat vrije tijd over heeft, en niet weet hoe dat op te vullen dan is het misschien een goed plan om eens langs te komen en een avondje mee te gooien bij deze Dartclub.

Natuurlijk is deze introductieavond gratis en wie weet vind u het zo gezellig dat u zich bij hen aansluit. Zij darten iedere woensdagavond tussen 19.00 en 23.00 uur. In het MFC Boomgaardshoek Akkerwinde 1     (naast  Bas v/d Heijden).

Tuinieren Voor Senioren

Bewegen is gezond. Een goede manier om te bewegen is tuinieren. Het tempo en de duur bepaalt men zelf. Daarnaast is tuinieren een leuke en leerzame vrijetijdsbesteding en er is altijd een leuke opbrengst aan verse groenten en bloemen.
In Hoogvliet zijn er dit jaar weer enkele tuintjes te huur. De tuintjes liggen verspreid op drie complexen te weten in de wijk Zalmplaat, in het Ruigeplaatbos en op de Marthalaan naast Kinderboederij Oedenstee. De stukjes tuin worden kant en klaar geleverd. Dit wil zeggen: de grond is al gespit of geploegd, geëgd en bemest. Men kan direct zaaien en planten. Ook voor tuingereedschap is gezorgd. Deze spullen zijn opgeborgen in een schuurtje waarvan iedere senior een sleutel kan krijgen. Deze sleutel past ook op het hek van het tuincomplex, zodat men altijd tussen zonsopgang en zonsondergang de tuin op kan. Zaai- en plantgoed moet men zelf aanschaffen. Voor wie is nu Tuinieren Voor Senioren bedoeld?
Iedereen van 50 jaar of ouder kan eigen groenten en bloemen op een stukje grond van 35 m2 kweken tegen een geringe vergoeding. Het tuinseizoen loopt van april/mei tot half oktober.
Iedereen die geïnteresseerd is kan contact opnemen met Educatieve Tuinen Hoogvliet, Marthalaan 46, 3194EH Hoogvliet, telefoon: (010)-4167858.

E-mail:cnmevuurvlinder@senr.rotterdam.nl

Fietsen oproep

De Buitendienst van ASVZ Zuidwest heeft een fietsproject opgestart. Dit houdt in dat met de cliënten oude fietsen worden opgeknapt, met als doel deze fietsen weer blinkend en al een tweede leven te kunnen geven. Middels dit project krijgen de cliënten de kans om samen met hun begeleider te leren hoe ze een fiets moeten maken.

Dus een oproep! Wie heeft er thuis in de schuur, of in de kelder nog een fiets staan die niet meer gebruikt wordt? Het dagcentrum van de Doggersbank wil deze fietsen graag hebben om deze weer op te knappen. Tevens kunt u terecht voor alle reparaties van uw fiets, informeer eens bij de fietsenstalling of kom gerust een kijkje nemen om te zien hoe hier uw fiets weer wordt opgeknapt.

U vindt de stalling van de ASVZ Zuid-West aan de Doggersbank 56. (Bij metrostation Zalmplaat)

De ASVZ Zuid-West is een organisatie voor mensen met een verstandelijke handicap in Zuid-Holland en biedt een gevarieerd woonaanbod: van 24 uurbegeleiding tot begeleid zelfstandig wonen. De organisatie biedt verschillende vormen van zorg, dienstverlening en dagbesteding.

Meer informatie is verkrijgbaar via Joop van Gils van de Buitendienst, telefoonnummer 2311111 of 06-53973834.

‘De STEK’ vol in activiteiten

Elke dinsdagavond vanaf 19.00 uur tot 23.00 uur is de computerclub CCZ aanwezig. Heeft u vragen of wilt u lid worden, vragen naar Els of Peter.

Elke woensdagmiddag vanaf 13.00 uur tot ongeveer 16.00 uur is de kaartclub aanwezig. Hier wordt klaverjassen en jokeren gespeeld en is toegankelijk voor iedereen. U hoeft geen lid te zijn. 
Elke donderdagavond vanaf 19.30 uur tot 23.00 uur is er een biljartclub aanwezig. Kunt u een beetje biljarten, ga gerust even langs, zij kunnen nog wel wat leden verwelkomen. Startende clubs/verenigingen kunnen nog ruimtes huren

Het adres is: ‘De Stek’,  Gebbeweg  6, Hoogvliet.

Videoclub Loksterland zoekt leden

Bent u een enthousiast videofilms en maakt u films, die u ook wel eens aan anderen dan uw familie wilt laten zien? Of u bent net begonnen en weet nog niet zoveel van videofilmen en monteren? Kom in beide gevallen eens vrijblijvend kijken bij de videoclub Loksterland.
De bijeenkomsten van deze club worden elke dinsdagmiddag gehouden van 13.30 tot 15.30 uur in een ruimte van De Kulk aan de Klencke te Hoogvliet. De videoclub Loksterland bestaat al een flink aantal jaren en telt ongeveer 25 leden. Voor nadere inlichtingen kunt u bellen met dhr. de Vries, telefoonnummer 438 00 24 of per E-mail Loksterland@wanadoo.nl

Vrijwilligers Vacature Bank (VVB)

Zonder de inzet van vrijwilligers zouden vele sociale, culturele of maatschappelijke verenigingen en stichtingen niet goed kunnen functioneren of bestaan. In Nederland zijn circa 3 miljoen mensen regelmatig actief als vrijwilliger, zo ook in Pernis (circa 1000). Als gevolg van overheidsbezuinigingen worden meer mensen afhankelijk van vrijwilligerswerk en zijn nieuwe vrijwilligers hard nodig. Om vraag en aanbod nog beter op elkaar af te stemmen wil stichting Welzijn Pernis met ingang van maart door middel van een vrijwilligersvacaturebank (VVB) bemiddelen tussen mensen die vrijwilligerswerk zoeken en (non-profit) organisaties die vrijwilligers nodig hebben. Vrijwilligerswerk is werk dat je vrijwillig, met enige regelmaat, zonder betaling en in een georganiseerd verband voor anderen of de samenleving verricht. Met vrijwilligerswerk wordt geen geld verdiend, maar wel genoegen, respect en waardering van zowel de organisatie als de mensen waarvoor de vrijwilliger zich inzet.

Meer informatie en/of aanmelden

Wanneer u vrijwilligerswerk zoekt of u wilt zich eerst oriënteren dan kunt u hiervoor bij de VVB terecht tijdens de openingsuren, dinsdagmiddag van 13.00-15.00 en donderdagmorgen van 9.30-11.30 uur. De vacaturebank is gevestigd in Buurthuis Pernis, Ring 15, tel. 010-4161633, vragen naar Regina. Hier zijn vraag en aanbodformulieren voor vrijwilligerswerk verkrijgbaar.

Ouderenlunch

SWH de Loods aan de Troubadourlaan 250 houdt elke maandag een gezamenlijke lunch voor oudere wijkbewoners. De ouderenlunch begint om 12.00 uur en bestaat uit een kom soep gevolgd door een broodmaaltijd en fruit toe. Er is keuze uit koffie, thee en melk. De kosten bedragen € 1,55 per keer. Belangstellenden dienen zich wel enkele dagen van tevoren op te geven. Dit kan bij de Loods of via telefoonnummer  4162635.

Klaverjassen in de Loods

Klaverjasvereniging De Parelvissers heeft nog plaats voor nieuwe leden, zowel jong als oud. Vind u het leuk om in verenigingsverband gezellig te klaverjassen, komt u dan eens vrijblijvend kijken. Zij kaarten op maandagavond van 19.30 tot 22.30 uur in de beneden ruimte van clubhuis De loods aan de Troubadourlaan 250, de zaal is open om 19.00 uur. Voor meer informatie tel: 4380942 of 4166226.

Tussenwaterforum voor en door bewoners

In de wijk Tussenwater is een website gemaakt, waarop een Forum is te vinden, voor en door bewoners van Tussenwater. Daar kunnen de bewoners communiceren met medebewoners over alle gebeurtenissen in de wijk.  Vragen stellen, mededelingen doen eventueel hun hart luchten.

Kortom meepraten over het leven en wonen in de wijk Tussenwater.   Ook reageren op punten van andere medebewoners.

Het Forum is te vinden op: www.gandalfje.com

Schaakvereniging Ashtapda

Iedere donderdagavond vanaf 20:00 wordt er achter "Huize Siloam" op Hoekwant 30 te hoogvliet geschaakt. Dit gebeurd in competitieverband en voor de RSB. Op dit moment is er geen jeugdafdeling maar we hopen die wel weer gauw te kunnen opzetten (jeugdleden kunnen ook onderstaand nummer bellen om aan te geven dat ze jeugdlid zouden kunnen worden).
Voor meer informatie kunt u bellen naar voorzitter Jaap Brokaar Telefoon 4169627 Email: j.brokaar@chello.nl

Dagactiviteiten in Hoogvliet

Al meer dan 10 jaar biedt Soeda de Loods dagactiviteiten in de wijk Oudeland in Hoogvliet. Het dagcentrum is bedoeld voor mensen ouder dan 18 jaar met een achtergrond in de psychiatrie. Onder het genot van een kopje koffie, een praatje en een spelletje maken bezoekers contact met elkaar. Wie wil zoekt samen met de medewerkers naar activiteiten. Dat kan bij Soeda de Loods ‘in huis’ zijn, maar ook iets buiten de deur. Denk hierbij aan computerles, schilderen, kaarten maken of op excursie gaan. Medewerkers begeleiden de bezoekers bij en naar deze activiteiten. Het is ook mogelijk activiteiten, met ondersteuning van de medewerkers, buiten het dagcentrum te ondernemen. Zij gaan dan mee en zorgen voor een goede begeleiding.

Waar en wanneer?

Bent u nieuwsgierig naar onze activiteiten kom dan eens langs. U vindt Soeda de Loods aan de Troubadourlaan 250. Openingstijden zijn: maandag en dinsdag van 13.00 tot 18.00 uur, woensdag gesloten, donderdag van 13.00 tot 18.00 uur, vrijdag van 14.30 tot 18.00 uur. Voor vragen of informatie kunt u terecht bij: Bianca van der Stel (coördinator), telefoonnummer 2160512.

Met raad en daad

De medewerkers van Soeda de Loods weten dat psychische problemen heel ingrijpend kunnen zijn. Het raakt iemand op alle fronten van het leven. Niet alleen werk en wonen worden beïnvloed maar ook de sociale contacten. Dat weten de medewerkers van Soeda de Loods als geen ander. De hulp en begeleiding die zij bieden zijn gericht op al deze fronten. Om de problemen het hoofd te bieden en zo mogelijk op te lossen kunt u bij hun terecht. Ze staan de bezoekers met raad en daad terzijde en respect en gelijkwaardigheid zijn daarbij van groot belang. Deze termen staan hoog in het vaandel bij en worden dan ook met nadruk uitgedragen door alle medewerkers.

Seniorenkoor Westerstein zoekt nieuwe leden

In mei van dit jaar bestaat het seniorenkoor Westerstein dertig jaar. Het koor bestaat uit circa vijfenveertig dames en heren en zingt vierstemmig met sopranen, alten, tenoren en bassen. De leeftijd van de koorleden varieert tussen de zestig en zesennegentig jaar.

Gevarieerd repertoire

Op het repertoire staan zowel Nederlandse liedjes als Engelse songs en Duitstalige liederen, zoals bijvoorbeeld Sterrenhemel van Hawaï, True love, Wien bleibt Wien enzovoorts. Een zeer gevarieerd programma dus en voor mensen die geen vreemde talen spreken, iets wat bij ouderen natuurlijk veel voorkomt, staat de tekst fonetisch onder de noten, zoals de woorden moeten worden uitgesproken.

Iedere woensdagochtend wordt er in de recreatiezaal van Westertein onder leiding van dirigent, de heet de Quaatsteniet van 9.30 tot 11.30 uur geoefend. En behalve het repeteren geeft het koor ook gezellige zangmiddagen in verschillende seniorenhuizen. Met een bus trekken de leden er op uit om in Pernis, Poortugaal of Hellevoetsluis de bewoners een gezellige middag te bezorgen.

In april zingt het koor samen met andere koren in de Doelen, ze zingen dan het prachtige lied ‘Frieden’, helaas helpt dit nu niet meer!

Houdt u van zingen…

De sfeer in het koor is ronduit heel gezellig. Het aantal leden loopt echter de laatste maanden wat achteruit. Door leeftijd moeten sommigen er mee stoppen, maar ook omdat er ouderen uit Hoogvliet vertrekken zakt het ledenaantal. Daarom de vraag aan alle Hoogvlieters: Houdt u van zingen, wordt dan lid van het koor Westerstein. Dames en heren zijn van harte welkom. U hoeft geen mooie stem te hebben of goed te kunnen zingen want dat leert u vanzelf tijdens de repetities.

Als u eerst wilt komen luisteren dan ben u van harte welkom op de woensdagmorgen.

Info en aanmelden

Wilt u zich opgeven als lid of meer informatie, dan kunt u contact opnemen met de secretaresse via telefoonnummer 4161879. Kom Hoogvlieters, verzamel moed en kom luisteren en zingen, het koor verwacht u!

Afasiesociëteit Hoogvliet

Afasie ontstaat door een hersenletsel waarvan een bloedvataandoening in de hersenen (beroerte), een hersenverwonding door een ongeluk of een hersengezwel meestal de oorzaak is. Het gevolg hiervan is niet of moeilijk kunnen spreken, schrijven, lezen en schrijven en begrijpen wat door anderen wordt gezegd. Hoogvliet heeft een sociëteit waar mensen met afasie elkaar kunnen ontmoeten en ervaringen of problemen uitwisselen.

Iedere dinsdagmiddag tussen 14.30 uur en 16.00 uur is er gelegenheid om de sociëteit te bezoeken en deel te nemen aan verschillende activiteiten. Voorafgaand aan de sociëteit kunt u, indien u doorverwezen wordt door een arts, deelnemen aan groepslogopedie van 13.30 uur tot 14.30 uur. Deelname hieraan wordt vergoed door  de AWBZ. 

Nieuwe adres

De sociëteit en de groepslogopedie worden gehouden in het gebouw ‘De Plint’ aan de Klaasje Zevensterstraat 6. Groepslogopedie wordt begeleid door een logopediste en een vrijwilliger. Bij de sociëteitsbijeenkomsten zijn alleen vrijwilligers aanwezig. Als u geen gebruik kunt maken van het openbaar vervoer, kunnen de ouderenwerkers van de DSG u helpen bij het aanvragen van Vervoer Op Maat. Aan de sociëteitsbijeenkomsten zijn geen kosten verbonden. Wel vragen wij een bijdrage van 1,40 euro per keer voor onder andere de koffie en thee. Tevens is er de mogelijkheid u aan te melden bij het Aangepast Vervoer Hoogvliet via tel: 2161138/4163355, iedere werkdag van 09.00-16.00 uur. Wilt u zich aanmelden of eerst meer informatie voor de sociëteit? In beide gevallen kunt u contact opnemen met: Het Informatie-Verwijspunt Hoogvliet gevestigd in en een onderdeel van de DSG aan de Klaasje Zevensterstraat 6, telefoonnummer 010-2832929

Door De Lens

Fotoclub Door De Lens is een activiteit van Stichting Welzijn Hoogvliet. Zij staat open voor iedereen die de fotografie als hobby heeft. De fotoclub komt van september tot eind juni iedere maandagavond van 20.00 tot 22.00 uur samen in het SWH Ankerclubhuis aan de Kruisnetlaan 190. De kosten bedragen 9,40 euro per termijn. Gedurende het hele jaar houdt de fotoclub ook mini-exposities in de diverse clubhuizen van Stichting Welzijn Hoogvliet. Door De Lens is aangesloten bij de Fotobond.
Belangstellenden zijn van harte welkom om eens geheel vrijblijvend een kijkje te komen nemen op de maandagavond.
Meer informatie over de fotoclub is verkrijgbaar bij het secretariaat: Eddie Dalm, telefoonnummer 4386948 (na 19.00 uur).

Fona informatietelefoon

Fona is voor allochtone families met vragen over onderwijs, opvoeding en gezondheid. Voor ouders en opvoeder, maar ook voor jongeren en ouderen. Ook professionals die met allochtone klanten werken, kunnen fona bellen. De meerwaarde van het project zit in het feit dat voorlichters mensen te woord staan in eigen taal. Zij beschikken over een grote hoeveelheid, op allochtonen gerichte, verwijs- en achtergrondinformatie en kennen de Turkse, Marokkaanse, Surinaamse of Antilliaanse/Arubaanse cultuur. In combinatie met hun persoonlijke ervaringen kunnen zij zo goede diensten bieden. U hoeft uw naam aan de telefoon niet te noemen. U kunt fona bellen van maandag tot en met vrijdag van 9.00 tot 17.00 uur. Het nummer 0800- 9999333 van fona is een gratis telefoonnummer.

    GEEN spoed WEL politie ..........0900-8844

Naast het landelijke alarmnummer 1-1-2  hebben  alle Nederlandse politiekorpsen  een telefoonnummer in  gebruik voor minde dringende zaken.  

Wie 0900-8844 belt, komt automatisch terecht bij een servicecentrum in de eigen regio.                           

Het korps Rotterdam-Rijnmond start bovendien met een proef om ook meldingen op 1-1-2 met een mobiele  telefoon, door te schakelen naar de dichtstbijzijnde meldkamer.
De politie hoopt dat met de nieuwe opzet het alarmnummer minder vaak wordt gebeld voor zaken die niet echt spoedeisend zijn.